Pole Dance en Bilbao... Deporte, Baile y mucho más con Elizabeth

Con el blog voy descubriendo un montón de cosas... Entre lo que investigo y todas las aportaciones de mis grandes amigas, no hago más que darme cuenta de todas las cosas que nos gustan y tenemos para hacer en esta ciudad...

Hace más de una semana conocí a Elizabeth, una mujer en apariencia frágil pero que esconde una gran fuerza interior. Quedamos para que me contase todo esto del Pole-Dance... que a mi me quedaba un poco lejos.

Es pionera en esta ciudad, Bilbao, no hay ninguna escuela y ella se forma todos los veranos en Madrid, con acróbatas y gimnastas de élite... Y así empezó su aventura, hace más de 2 años se marchó a aprender y no pensaba que pudiera dedicarse a ello, pero ahora mismo imparte clases en un montón de centros y está pensando montar su propia escuela. 

Anteriormente había sido coreógrafa durante muchos años, pero lo del deporte no era lo suyo... Y en cambio hoy en día hace unas acrobacias en la barra, que jamás hubiera imaginado. 

Eli me destacó que sus clases van enfocadas a realizar una actividad física divertida, que consiste en desarrollar una serie de movimientos con una barra central acompañándolos con música acorde al ejercicio.  Se realizan giros, ascensos... incluso inversión corporal y todo con el ritmo de la música. Pero además de cuidar el cuerpo, también ayuda a sentirse más segura y sentirse mejor consigo mismo, mejora la autoestima y ayuda a mejorar la relación entre nosotras, que a veces somos muy duras... 

Eli me contaba como las chicas comienzan las clases distanciadas y al final todas acaban unidas y ayudándose a realizar los ejercicios, dejando fuera la competitividad y siendo una piña! La verdad es que al menos dan ganas de probar. Yo y mi querida Guvens pronto realizaremos nuestra primera clase. 

Eli imparte sus clases en distintos municipios, os dejo aquí toda la información.

Amorebieta-> Centro Xeratsu 

Durango-> Gimnasio Amboto.

Rekalde (Bilbao) Gimnasio Rekalde Sport 

Nivel 3 (Bilbao)

Enexia (Gimnasio femenino, Bilbao) 1 vez al mes.

Para los horarios, y todo lo que queráis saber os dejo aquí su tf: 658 723 163, su email: lyla-27@hotmail.com y su facebook pinchando AQUÍ

Os animo a que lo probéis, no importa la edad, hay mujeres con más de 50 años... Ni la complexión física, lo único que hace falta son ganas de divertirse y sentirse a gusto con una misma. Además de ejercicios en la barra también se incluye Sexy Dance con plumas, chisteras... Baile tipo Burlesque. Los precios son para las clases grupales de 45-50 €/mes y de un bono de 8 clases de 1 hora por 90€ para las clases individuales, no caduca y hay distintos tipos de clases, grupales e individuales. Pero mejor llamar a Eli, que os lo explicará todo mucho mejor.

Y para terminar unas imágenes de sus clases, se lo pasan bien, eh?

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La Carolita